“The Travel Story 78” 強烈な個性を放つ国【エチオピア2】
メケレという小さな町に到着してから一泊。 私たちはエルタアレという活火山を見にいくツアーに参加する。 部屋から荷物を全て出し、荷物はフロントに預けた。 PCなんかも全て預けるものだから、すごく不安な気分。 選択肢はないの…
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コラム世界幸福度ランキング2021
世界の幸福度ランキングで日本が上位につけている。という噂を聞かなくなって随分長い年月が経ちました。 なぜ日本人は幸福を感じにくくなってしまったのでしょうか？ 2020年の結果上位10位と最後に1位の国の幸福の秘訣を確認し…
The travel story“The Travel Story 77” 強烈な個性を放つ国【エチオピア1】
エジプトからエチオピアへ向かう飛行機の中。 私たちは言葉にならない高揚感を感じていた。 やっとイメージしていた、あの、アフリカ。 エチオピアに入国する。どんな波乱が待っているんだろう・・・。 そもそもエチオピアという国以…
イビザライフ独自の進化を遂げるFacebookページ【スペイン】
こんにちは！Chikaです。 スペインイビザ島に住んでもうすぐ2年になる私が、日本ではみることのなかったスペイン独自の発展を遂げているfacebookのコミュニティーページについて説明します！ 今回ご紹介するのはこちらの…
The travel story“The Travel Story 76” 古代とつながる国【エジプト3】
アスワンへ アスワンへは電車で向かう。 三人でチケットを取って、電車に飛び乗った。 ものすごい寒い電車の中で、三人それぞれ持っている服をありったけ着て過ごした。 夜中にアスワンに到着。 そこからタクシーで船着場まで行く。…
フードシンプルで超簡単！なのに美味しいスペイン料理
こんにちは！スペインイビザ島に住むChikaです。 今回はスペインに来て感動した 「材料はこれだけ？」なのにとっても美味しいスペインの超簡単！だけど奥深い料理を紹介します！ 赤パプリカのキャラメリゼ 材料 赤パプリカ 3…
フードヴィーガン料理を作ろう！野菜を楽しむ【スペイン】
現在、ベジタリアン・ヴィーガン・マクロビ・グルテンフリーなど、さまざまな食べ物の主義がありますね！ 私はイビザスペインに来て、ヴィーガン・ベジタリアンの人や料理に出会うことが多くなり、興味を持ちました。 今日はスペインに…
イビザライフ出産は病院でするもの？ 私が辿り着いた答え【自宅出産・自然分娩or無痛分娩】
こんにちは。 現在生後3ヶ月の娘とイビザに暮らすChikaです。 出産前、日本で産むのかスペインで産むのか？はたまた病院で産むのか？家で産むのか？自然分娩するのか？無痛分娩にするのか？。様々な選択肢を前に右往左往しました…
イビザライフ自宅出産前に準備したいこと！
こんにちは！スペインイビザで12月に自宅出産したChikaです。 ここでは、私が自宅出産をした後にもしも2回目があるなら、「準備しておきたい！」ことについてお話していきます。 自宅出産の内容については、こちらの記事にて。…
イビザライフ布おむつ&ポティで挑む！トイトレ（トイレトレーニング）【実践前まとめ（前編）】
こんにちは！12月にスペインイビザ島で自宅出産をしたChikaです。 現在3ヶ月半を迎える娘とトイレトレーニングを始めるべく、その準備段階を説明していきます。 その前に、何故0歳児でトイレトレーニングをしよう！かと考えた…
