初めてのAyahuasca
アワヤスカ体験記 2023年4月のある日。 私はイビザの田舎の古屋の中で12カ国の人たちと一緒に輪を作って座っていた。 この日私はアマゾンのシャーマンが使うと言われているAyawaskaを飲むためにここにきていた。 ここ…
カルチャーカルチャーカルチャー
The travel story“The Travel Story 78” 強烈な個性を放つ国【エチオピア2】
メケレという小さな町に到着してから一泊。 私たちはエルタアレという活火山を見にいくツアーに参加する。 部屋から荷物を全て出し、荷物はフロントに預けた。 PCなんかも全て預けるものだから、すごく不安な気分。 選択肢はないの…
コラム世界幸福度ランキング2021
世界の幸福度ランキングで日本が上位につけている。という噂を聞かなくなって随分長い年月が経ちました。 なぜ日本人は幸福を感じにくくなってしまったのでしょうか？ 2020年の結果上位10位と最後に1位の国の幸福の秘訣を確認し…
The travel story“The Travel Story 77” 強烈な個性を放つ国【エチオピア1】
エジプトからエチオピアへ向かう飛行機の中。 私たちは言葉にならない高揚感を感じていた。 やっとイメージしていた、あの、アフリカ。 エチオピアに入国する。どんな波乱が待っているんだろう・・・。 そもそもエチオピアという国以…
イビザライフ独自の進化を遂げるFacebookページ【スペイン】
こんにちは！Chikaです。 スペインイビザ島に住んでもうすぐ2年になる私が、日本ではみることのなかったスペイン独自の発展を遂げているfacebookのコミュニティーページについて説明します！ 今回ご紹介するのはこちらの…
The travel story“The Travel Story 76” 古代とつながる国【エジプト3】
アスワンへ アスワンへは電車で向かう。 三人でチケットを取って、電車に飛び乗った。 ものすごい寒い電車の中で、三人それぞれ持っている服をありったけ着て過ごした。 夜中にアスワンに到着。 そこからタクシーで船着場まで行く。…
フードシンプルで超簡単！なのに美味しいスペイン料理
こんにちは！スペインイビザ島に住むChikaです。 今回はスペインに来て感動した 「材料はこれだけ？」なのにとっても美味しいスペインの超簡単！だけど奥深い料理を紹介します！ 赤パプリカのキャラメリゼ 材料 赤パプリカ 3…
フードヴィーガン料理を作ろう！野菜を楽しむ【スペイン】
現在、ベジタリアン・ヴィーガン・マクロビ・グルテンフリーなど、さまざまな食べ物の主義がありますね！ 私はイビザスペインに来て、ヴィーガン・ベジタリアンの人や料理に出会うことが多くなり、興味を持ちました。 今日はスペインに…
イビザライフ出産は病院でするもの？ 私が辿り着いた答え【自宅出産・自然分娩or無痛分娩】
こんにちは。 現在生後3ヶ月の娘とイビザに暮らすChikaです。 出産前、日本で産むのかスペインで産むのか？はたまた病院で産むのか？家で産むのか？自然分娩するのか？無痛分娩にするのか？。様々な選択肢を前に右往左往しました…
イビザライフ自宅出産前に準備したいこと！
こんにちは！スペインイビザで12月に自宅出産したChikaです。 ここでは、私が自宅出産をした後にもしも2回目があるなら、「準備しておきたい！」ことについてお話していきます。 自宅出産の内容については、こちらの記事にて。…
